الاستمرار بالارضاع الطبيعي بعد عودة الأم إلى العمل ... استخراج الحليب من الثدي وحفظه

هنالك بعض الحالات الخاصة التي تمنع الأم من البدء بالارضاع الطبيعي مثل الولادة المبكرة التي تستدعي وضع الرضيع "الخدج" في الحاضنة خلال الأيام أو الأسابيع الأولى، كما أن بعض الأمور تمنعها من الاستمرار وقد يكون السبب الطفل أو الأم ولا سيما إذا كانت تتغيب لساعاتٍ طويلة عن المنزل بسبب عملها.

وإن كثُرت الأسئلة حول امكانية الاستمرار بالارضاع الطبيعي عند مواجهة بعض الصعوبات، كيفية القيام بذك، فإنّ مقالتنا ستجيب عن قسم كبير مما قد يدور ببال كلِّ أمٍ ....

في الحقيقة بإمكان الأم استخراج الحليب من ثدييها والاحتفاظ به من أجل إعطائه للرضيع عند الحاجة. إلا أن ذلك يحتاج إلى بعض الإجراءات الصحية للحفاظ على سلامة الرضيع، والتي تبدأ بالسؤال التالي:

كيف تستطيع الأم استخراج الحليب من الثديين؟

يمكن استخراج الحليب إما باستعمال اليدين أو باستعمال مضخات خاصة تُباع في الصيدليات أو في بعض المحلات الخاصة بتجهيزات الأطفال.

الخطوة الأهم هي المحافظة على نظافة المضخة ، يمكنك اتباع الخطوات التالية:

• يتوجب على الأم قراءة التعليمات الواردة مع المضخة لمعرفة الأجزاء التي يمكن غسلها وكيفية فك القطع وإعادة تركيبها.

• اغسلي كافة الأجزاء التي توضع على تماس مع الحليب بالماء البارد مباشرة بعد الانتهاء من سحب الحليب.

• قومي بتفكيك القطع، ثم اغسلي كل قطعة على حدى باستعمال الصابون والكثير من الماء الساخن.

• قومي بشطفها (غسلها) بالماء الساخن المتدفق لمدة 10-15 ثانية.

• ضعي الأجزاء المغسولة على محارم نظيفة أو رف نظيف واتركيها تجف بالهواء.

• لا تجففي القطع باستعمال المناشف القماشية لأنها قد تحوي جراثيم ضارة.

• بعد أن تجف، قومي بغسل يديك جيّداً ومن ثمّ قومي بتركيب القطع مع بعضها البعض مع الانتباه والحرص على عدم ملامسة الأجواء التي تكون على تماس مباشر مع الحليب.

• يجب تخظين المضخخة في مكانٍ مناسب.

تجد بعض الأمهات من الأسهل استعمال اليدين لاستخراج الحليب خاصة خلال الأيام الأولى بعد الولادة، إليك بعض النصائح:

• قبل البدء، اغسلي يديك جيداً بالماء الدافئ والصابون، وقومي بتدليك الثديين قليلاً.

• امسكي الحلمة كاملةً بشكلٍ جيد، وقومي بعصرها.

• يبدأ الحليب بالخروج تدريجياً، استمري بهذه العملية حتى الحصول على الكمية المطلوبة من الحليب.

• استعملي أوعية عقيمة (نظيفة ومعقمة) لوضع الحليب الذي قمتِ بسحبه.

ما هي الطريقة الأنسب لتخزين حليب الأم؟

يجب تخزين الحليب في أوعية عقيمة كمايلي:

• في البراد (درجة حرارة 4°م) لمدة لا تتجاوز 5 أيام.

• لمدة لا تتجاوز الأسبوعين في حافظة ثلجية.

• حتى 6 أشهر في الثلاجة (درجة حرارة -18°م).

ملاحظات:

1) يتم تسخين الحليب المخزن في البراد في حمام مائي إلى درجة حرارة الجسم (37°م) قبل إعطائه للرضيع. أما الحليب المجمد فيجب فك تجميده قبل إعطائه للرضيع مباشرة، وعلى الأم الانتباه إلى إعطاء الحليب للرضيع فوراً بعد فك تجميده وتسخنيه وعدم معاودة تسخين القسم الذي يبقى منه.

2) لا تستعملي الميكروويف لتسخين الحليب أو فك تجميده أبداً.

3) يعتبر حليب الأم المجمد أفضل من الحليب الصناعي ويحوي على كافة العناصر الغذائية الضرورية لنمو الطفل.

الصورة التالية توضع كيفية استخراج الحليب من الثدي:

المصادر:

هنا

هنا