علم النفس > المنوعات وعلم النفس الحديث

من حرك قطعة الجبن الخاصة بي؟!

استمع على ساوندكلاود 🎧

" إن الخوف الذي تدعه يتراكم في مخيلتك هو أسوأ بكثير من الوضع على أرض الواقع .. انظر إلى أخطائك ، اضحك عليها ثم تغيّر للأفضل "

/p>


هذا مقتطف من كتاب بعنوان "من حرّك قطعة الجبن الخاصة بي؟" لسبينسر جونسون . يتحدث هذا الكتاب عن أربع شخصيات ظريفة تعيش في متاهة وتبحث عن مخزون الجبنة الضائع . بالطبع هذه القصة رمزية ، حيث ترمز الجبنة إلى ما نريد الحصول عليه في حياتنا ، ولكل فرد منا تصوره الخاص عن " قطعة الجبن " تلك : الوظيفة ، المال ، الصحة ، السلام ، العلاقات الشخصية ... إلخ ، و نحن نحاول البحث عن هذه " الجبنة " لأننا نؤمن أن فيها سر سعادتنا ؛ إن حصلنا عليها تعلقنا بها ، وإن فقدناها سنتألم ، لكن هذا لا يعني أن نترك العمل وأن نندب حظنا العاثر ؛ بل علينا أن نجد مصادر أخرى للـ "جبنة" ، والأهم أنّ من واجبنا أن نتوقع التغيير مسبقا وأن نكون على استعداد للتعامل معه في حال حدوثه ، فدوام الحال من المحال . ترمز المتاهة إلى المكان الذي تمضي فيه وقتك وأنت تبحث عن ضالتك المنشودة ، وربما ترمز إلى حياتنا بأسرها . الغاية من هذا الكتاب هي أن يرشدك إلى كيفية التعامل مع التغيير الحاصل في حياتك .. ويعرض نماذج مختلفة من ردود الأفعال على التغيير عبر الشخصيات الأربع .

- رابط الكتاب على Goodreads :

هنا

لا تبخل على الآخرين بالمعلومة ، انشرها واجعل غيرك يستفيد