إنستغرام > علوم طبيعية

هل لميكروباتك المعوية تأثير في صحتك النفسية؟

على الرغم من إصابة قرابة 300 مليون شخص حول العالم بالاكتئاب؛ فإن أسبابه الفيزيولوجية ماتزال غامضة. لكن أشارت عديد من الدراسات السابقة عن ارتباطه بالتغيرات التي تحدث في منطقة الحُصَين (Hippocampus) ضمن الدماغ. أما الدراسات الحديثة فقد سلطت الضوء على علاقة الاكتئاب بالمجهريات المعوية (Microbiota) وتحديدا البكتيريا (1). التي تعتمد على وظائف محورية ليس فقط في الهضم كما ساد الاعتقاد؛ وإنما تؤدي دورًا كبيرًا في المناعة والتوازن وحتى في سلامة الجهاز العصبي (2،3).

في إحدى الدراسات  زُرِعت  الميكروبات المعوية لفئران حرض لديها الاكتئاب في أخرى سليمة، فلوحظ حدوث تغيّرات خلوية وسلوكية مصحوبة بانخفاض مستوى إشارات نظام الكانابينويد الداخلي في الدماغ، وهو النظام المسؤول عن تنظيم المزاج والعواطف والاستجابة للضغوطات، إضافة إلى انخفاض مستوى تخلّق النسيج العصبي لمنطقة الحُصَين، ما تسبب في ظهور أعراض مشابهة للاكتئاب مثل اللامبالاة (1).

وقد أضاءت الدراسة على دور بكتيريا العصيات اللبنية (Lactobacillus) الفعال في تحسين مستوى عمل نظام الكانابينويد وتخلّق النسيج العصبي لخلايا الحُصَين مما يشكل أملًا جديدًا في محاربة الاكتئاب (1).

المصادر:

1- Chevalier, G., Siopi, E., Guenin-Macé, L. et al. Effect of gut microbiota on depressive-like behaviors in mice is mediated by the endocannabinoid system. Nat Commun 11, 6363 (2020). هنا

2- Belizário JE, Faintuch J. Microbiome and Gut Dysbiosis. Exp Suppl. 2018;109:459-476. doi: 10.1007/978-3-319-74932-7_13. PMID: 30535609. هنا

3- Knowledge for Health and Consumer Safety, The Human Gut Microbiota: Overview and analysis of the current scientific knowledge and possible impact on healthcare and well-being, EUR 29240 EN, Publications Office of the European Union, Luxembourg, 2018, ISBN 978-92-79-86471-1, doi:10.2760/17381, JRC112042. هنا