علم النفس > الصحة النفسية
الاضطرابات النفسية وتصنيفها
حاز موضوع الاضطرابات النفسية نقاشاتٍ جدية عبر التاريخ، ففي عهد اليونانيين القدماء حاول أفلاطون ترويجَ مفهومِ الاضطراب النفسي، وكان أولَ من وضع مصطلحَ الصحة النفسية، وفي الفترة نفسها تقريبًا حاول أبقراط تعريفَ الاضطرابات النفسية المختلفة، وأكد كلاهما أهمية الاضطرابات النفسية كأي مرض بيولوجي آخر (1).
فما الاضطرابات النفسية؟ وما مفهوم الصحة النفسية؟
تعرف الاضطرابات النفسية بالاضطرابات المترافقة مع أعراض سلوكية أو نفسية، وتؤثر في الأشخاص الذين يعانونها في نواحٍ متعددة مسببةً الضيق لهم، ومنها (2,3):
- اضطرابات القلق Anxiety disorders:
- اضطرابَ القلق العام Generalized Anxiety Disorders (GAD).
(اقرأ عنه هنا: هنا )
- اضطرابَ القلق الاجتماعي Social Anxiety Disorder.
(اقرأ عنه: هنا )
- اضطرابَ الهلع Panic Disorder.
(اقرأ عنه: هنا )
- الرُّهابَ Phobia.
- اضطرابات المزاج Mood disorders:
- الاكتئابُ Depression.
(يمكنكم الاطلاع على سلسلة أعمالنا المتعلقة بالاكتئاب بعنوان: الاكتئاب؛ إضاءة زواياه المظلمة هنا)
- اضطراب ثنائي القطب Bipolar Disorders.
- اضطراب المزاج الدوري Cyclothymi هنا
- الاضطرابات الذهانية Psychotic disorders:
- اضطرابات الأكل Eating disorders:
- النَّهم العصبي Bulimia Nervosa.
اقرأ عنه في عملنا: هنا
- القهم العصبي Anorexia Nervosa.
اقرأ عنه في عملنا:
- اضطراب نهم الطعام Binge-Eating Disorder.
اقرأ عنه في عملنا: هنا
- اضطرابات التحكم في الانفعالات والإدمان Impluse Control and Addition disorders:
- إدمان الكحول أو المخدرات.
اقرأ عنه في عملنا: هنا
- الاضطرابات الشخصية Personality disorders:
- اضطراب الشخصية المُعَادية للمجتمع Antisocial Personality Disorder.
- اضطراب الشخصية الانطوائية Avoidant Personality Disorder.
- اضطراب الشخصية الحدية Borderline Personality Disorder.
(للمزيد: هنا)
- اضطراب الشخصية الاعتمادية Dependent Personality Disorder.
(للمزيد: هنا)
- اضطراب الشخصية التمثيلي Histrionic Personality Disorder.
(للمزيد: هنا)
- اضطراب الشخصية النرجسية Narcisist Personality Disorder.
- اضطراب الشخصية المصابة بجنون العظمة Paranoid Personality Disorder.
- اضطراب الوسواس القهري (OCD) Obsessive-Compulsive disorder:
(للمزيد هنا)
- اضطرابات العصبية النمائية Neurodevelopmental Disorders:
- اضطراب قصور الانتباه وفرط الحركة ADHD Attention-Deficit Hyperactivity Disorder.
(للمزيد: هنا)
- اضطراب طيف التوحد Autism Spectrum Disorder.
- القصور الذهني Intellectual Disability.
- اضطراب التواصل الاجتماعي Communication Disorders.
- تأخر النمو العقلي العالمي Global Developmental Delay.
- الاضطرابات التخريبية Disruptive Disorders:
- هوس السرقة Kleptomania.
- هوس الحرائق Pyromania.
- الخلل الانفعالي المتقطع Intermittent Explosive Disorder.
- اضطراب المسلك Conduct Disorder.
(للمزيد: هنا)
- اضطراب التحدي المعارض Oppositional Defiant Disorder.
- اضطرابات متعلقة بالتوتر Stress-Related Disorders:
- اضطراب الإجهاد الحاد Acute Stress Disorder.
- اضطرابات التكيف Adjusment Disorders.
- اضطراب ما بعد الصدمة Post-Traumatic Stress Disorder.
(للمزيد: هنا)
- اضطراب التعلق التفاعلي Reactive Attachment Disorder.
- اضطرابات انفصامية Dissociative Disorders:
- فقدان الذاكرة الانفصالي Dissociative Amnesia.
- اضطراب الهوية التفارقي Dissociative Identity Disorder.
(للمزيد: هنا)
- اضطراب تبدد الشخصية Depersonalization Disorder.
(للمزيد: هنا)
- اضطرابات النوم Sleep Disorders:
- حالة الخدار Narcolepsy.
- اضطرابات الأرق Insomnia Disorders.
- فرط النعاس Hypersomnolence.
- اضطرابات النوم المتعلقة بالتنفس Breathing-Related Sleep Disorders.
- الخطل النومي Parasomnias.
- متلازمة تململ الساقين Restless Legs Syndrome.
- اضطرابات الأعراض الجسدية Somatic Symptom Disorders:
- اضطراب القلق المرضي Illness Anxiety Disorder.
- اضطراب التحويل Conversion Disorder.
- اضطراب مفتعل Factitious Disorder.
- الاضطرابات العصبية Neurocognitive Disorders:
- هذيان Delirium.
- اضطرابات عصبية Neurocognitive Disorders.
تشمل الصحة النفسية الصحةَ العاطفية والاجتماعية، وهي المسؤولة عن تحديد كيفية التعامل مع التوتر والتواصل مع الآخرين واتخاذ خَياراتٍ صحية، وهي مهمة في كل مرحلة من مراحل الحياة من الطفولة مرورًا بالمراهقة إلى مرحلة البلوغ (4).
وتختلف علامات الاضطرابات النفسية وأعراضها اعتمادًا على الاضطراب نفسه وعلى الظروف والعوامل المحيطة بها ومنها:
الحزن وضعف القدرة على التركيز والخوف والشعور بالذنب وتقلبات المزاج السريعة والابتعاد عن الأصدقاء والأنشطة والتعب ومشكلات النوم والهلوسة والأوهام والإجهاد وانخفاض القدرة على حل المشكلات والعنف والغضب المفرط وتغير عادات الأكل تغير الدافع الجنسي والتفكير بالانتحار (5).
وبالحديث عن الأسباب: تنتج أسباب الاضطرابات النفسية عن مجموعة متنوعة من العوامل الوراثية والبيئية، منها:
- الصفات الموروثة خاصة في زواج الأقارب.
- التعرض البيئي قبل الولادة؛ أي تعرض الأم للضغوط البيئية أو السموم أو تعاطي المخدرات أو إدمان الكحول، ومن ثم التأثير في الحالة النفسية للجنين.
- مواقف الحياة الصادمة؛ كوفاة أحد المقرَّبين أو الطلاق أو الإصابة بمرض السكري أو المعاناة بسبب حالة طبية مزمنة (5).
البؤس وقلة الاستمتاع بالحياة والصراعات الأسرية والعزل الاجتماعي ومشكلات الإدمان والتغيب عن العمل (أو المدرسة بالنسبة للأطفال والمراهقين) وأذية النفس أو الآخرين وضعف جهاز المناعة (5).
متى يجب عليك مراجعة الطبيب، خاصة إن لم تتمكن من السيطرة على أعراض الاضطراب بمفردك؟
إذا ظهرت عليك أعراض اضطراب نفسي معينة، فعليك مراجعة الطبيب أو مختص الصحة النفسية؛ لأن معظم الاضطرابات النفسية لا تتحسن وحدَها، بل يجب معالجتها وإلا تفاقم الاضطراب وسبَّب لك مشكلاتٍ خطيرة، خاصة عند ترافقه مع أفكار انتحارية، حينها يجب طلب المساعدة فورًا (5).
المصادر:
2. (COVID-19) C, Health E, Disease H, Disease L, Management P, Conditions S et al. Types of Mental Illness [Internet]. WebMD. 2020 [cited 18 December 2020]. Available from: هنا
3 Cherry K. Explore a List of Psychological Disorders From the DSM-5 [Internet]. Verywell Mind. 2020 [cited 23 December 2020]. Available from: هنا
4. Learn About Mental Health - Mental Health - CDC [Internet]. Cdc.gov. 2020 [cited 18 December 2020]. Available from: هنا
5. Mental illness - Symptoms and causes [Internet]. Mayo Clinic. 2020 [cited 18 December 2020]. Available from: هنا