سنعيد كتابة العلم بأبجدية عربية

  • الرئيسية
  • الفئات
  • الباحثون السوريون TV
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • About Us
x
جارِ تحميل الفئات

ماذا تعرفُ عن التهابِ المفاصل التنكُّسي؟

الطب >>>> ‏معلومة سريعة‬


تم حفظ حجم الخط المختار

Image: http://indicure.com.ng/treatmentinindia/wp-content/uploads/2016/01/shutterstock_190283078.jpg

يمكنك الاستماع للمقالة عوضاً عن القراءة

الفُصالُ العظميُّ أو التهابُ المفاصلِ التنكُّسي هو حالةٌ التهابيةٌ ناتجةٌ عن تلفِ الغضروف المفصلي وإنهاكهِ في أيِّ مفصل من مفاصل الجسم، وخاصّةً المفاصلَ الحاملةَ لثقل الجسم، لذا تزدادُ العُرضَةُ للإصابةِ به مع التقدُّم بالعمر وزيادة الوزن.

وتتضمَّنُ الإجراءاتُ العلاجيّةُ المعالجةَ الفيزيائيةَ والدوائيةَ إلى جانبِ التمارينِ الرياضيةِ وتخفيفِ الوزنِ الزائد، مع إمكانية استخدامِ الكماداتِ الباردةِ أو الساخنةِ على المفصلِ المُصاب، ويُمكِنُ اللجوءُ إلى استبدال المفصلِ في الحالات الشديدة والمعنّدة.

ويجبُ الاهتمامُ بممارسةِ التمارينِ الرياضيةِ الخفيفةِ لِتقويةِ العضلاتِ المحيطةِ بالمفصل كالسباحةِ أو المشي على أرضٍ مُسطَّحةٍ لمنع نشوءِ ضغوطاتٍ على المفاصل.

المصدر:
هنا

مواضيع مرتبطة إضافية

المزيد >


شارك

تفاصيل

13-02-2018
253 | 2

المساهمون في الإعداد

ترجمة: Souhail ZeinEldin
تدقيق علمي ونشر: Gheith Alabdallah
تدقيق لغوي: Amer Hatem
تعديل الصورة: Ammar Al Bassyouni
صوت: Rama Samra

تابعونا على تويتر


من أعد المقال؟

Souhail ZeinEldin
Gheith Alabdallah
Amer Hatem
Ammar Al Bassyouni
Rama Samra

مواضيع مرتبطة

سلسلة كيف يعمل جسم الانسان؟ - الأسنان

التغيراتُ المصاحبةُ للتقدم في العمر (2).. التغيرات في الجهاز العضلي الهيكلي

الوقاية من حدوث الألزهايمر!

ارتباط البدانة عند الأطفال بمخاطر الأمراض القلبية لاحقاً

ما السر وراء السلوك الغريب للمراهقين؟

التالاسيميا Thalassemia

فقر الدم عند الأطفال (الجزء الأول)

أمل جديد قد يعيد للبالغين قدرتهم على التعلم السريع

تلوث الهواء في بيوت المدخنين يعادل مستويات التلوث في أكثر المدن ازدحاماً...

إذا كنتَ تعتقدُ أنّ مياهَ المسابحِ معقّمةَ، فكّر مجدّداً!!

شركاؤنا

روابط هامة

  • الشركاء التعليميون
  • حقوق الملكية
  • أسئلة مكررة
  • ميثاق الشرف
  • سياسة الكوكيز
  • شركاؤنا
  • دليل الشراكة
جميع الحقوق محفوظة لمبادرة "الباحثون السوريون" - 2016